A Terapia Sacro Craniana e o Relaxamento

A Terapia Sacro Craniana talvez seja das terapias que provoca um maior relaxamento no menor espaço de tempo. As suas várias técnicas são usadas para o conseguir e assim levar a pessoa a estar mais relaxada e receptiva a todos os benefícios que ela pode obter desta maravilhosa técnica.

Temos de nos lembrar que as tensões e emoções se traduzem em compressões não só musculares mas também a nível de compressões de todos os nossos órgãos internos o que altera o seu bom funcionamento como todos sabem. Como se isto não bastasse, temos de nos lembrar que os nervos passam através dos tecidos para irem enervar tecidos e órgãos. Ora se os tecidos e órgãos por onde eles passam estiverem tensos a comunicação nervosa acaba por ser menor ou por ser prejudicada e com os anos, acabam por surgirem ou por se agravarem problemas de saúde.

É quando andamos mais tensos que a nossa coluna e por vezes a cabeça (para além dos órgãos e do resto do corpo) mais se queixam. São bem conhecidos os efeitos da massagem no alívio de dores e tensões assim como no bem estar e na saúde das pessoas.

Se pensarmos um pouco e sabendo nós que os músculos estão ligados aos ossos, vemos que as tensões os comprimem o que acabará por se reflectir no seu estado. Estas tensões mantendo-se a comprimir os ossos acabam por provocarem um maior desgaste e uma alteração da sua estrutura e da estrutura de todo o corpo.

A nível da coluna essas tensões a manterem-se acabam por provocarem todos aqueles problemas que todos conhecemos e de que todos já ouvimos falar (escoliose, espondilose, lordose, cifose, artrose e muitos outros problemas).

Assim, toda e qualquer técnica que liberte estas tensões é bem vinda e desejada. Ela (seja ela qual for) não é apenas um luxo mas sim uma forma de nos dar mais saúde e bem estar. E não há dinheiro que pague a nossa saúde, pois só com saúde se pode trabalhar e fazer a nossa vida do dia a dia, ou seja usufruir daquilo que a vida tem de bom.

No entanto não basta o relaxamento para libertar as tensões acumuladas ao longo dos anos, é preciso saber como as libertar e é aí que a Terapia Sacro Craniana (ou Crânio Sacral) é diferente das outras técnicas pois consegue ir mais além e levar o corpo a desmemorizar as memórias celulares levando assim a um melhor funcionamento do corpo a todos os níveis.

A Terapia Sacro Craniana (ou Crânio Sacral) e as suas técnicas são usadas para libertar as tensões do sistema sacro craniano, e de todo o corpo. Ela é considerada uma das mais completas e abrangentes uma vez que trabalha o corpo como um todo, pois sendo uma técnica holística (que trabalha todo o corpo) não pode deixar partes por trabalhar.

A Terapia Sacro Craniana (ou Crânio Sacral) veio mostrar e provar que os melhores resultados se obtêm com um toque suave e que os resultados não se conseguem porque o terapeuta quer, mas sim porque a pessoa e o seu corpo querem. O terapeuta apenas ajuda o corpo a libertar aquilo que ele (corpo) acha que deve libertar. É uma terapia que nunca em circunstância alguma pode ser imposta e onde se tem de obter a permissão da pessoa e do seu corpo para se poder ajudar. Se o corpo ou a pessoa não estiverem disponíveis ou receptivos para a usarem então vai ter de se esperar até que isso seja possível.

Desta forma os terapeutas são pessoas que usam de muita sensibilidade e de tacto no seu trabalho pois só assim obtêm os melhores resultados.

Por tudo isto se vê a importância do relaxamento pois só quando a pessoa se sente mais relaxada e confiante é que ela permite ao seu corpo abrir-se e assim libertar as tensões e emoções que ela acumulou ao longo da vida e transporta todos os dias impedindo-a de usufruir de boa saúde e daquilo que a vida tem de bom para oferecer.



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Última Actualização:

Criada em: 08 de Abril de 2002